Das Coronavirus schlägt auf die Psyche
Seit März sind wir von Angst und Ungewissheit in Bezug auf das neuartige Coronavirus konfrontiert. Dieser Zustand dauert mittlerweile schon Monate an und fordert so auch seinen Preis. Unser Durchhaltewillen wird nun, wo wir uns mitten in der zweiten Welle befinden, ein weiteres Mal auf die Probe gestellt. Gefühle wie Angst, Unsicherheit und Einsamkeit prägen den Alltag.
Hilfe trotz Isolation
Bei Stepped Care Kanton Bern, einem ambulanten Angebot der Psychiatriezentrum Münsingen AG, haben wir es uns zum Ziel gemacht, Kontakte zu Psycholog*innen zu ermöglichen, ohne vor Ort sein zu müssen. Der Einbezug eines Arztes oder einer Ärztin wird individuell geprüft. Menschen , die mit den aktuellen Herausforderungen in Form von Ängsten oder Depressionen konfrontiert werden oder schlichtweg überfordert sind mit der Bewältigung aller Eindrücke und der eigenen Emotionen, sollen Hilfe bekommen. Privatpersonen können aus einem Angebot von Telefon- und Mailkonsultationen sowie Videokonferenzen das ihnen am meisten entsprechende Kommunikationsmittel wählen. Zusätzlich erhalten sie Zugang zu einer kostenlosen und anonymisierten Onlinetherapie der Abteilung Psychotherapie der Universität Bern. Im Dialog mit einer Fachperson wird gemeinsam nach individuellen Lösungen gesucht, die in der aktuellen Situation helfen und unterstützen. Zur Kontaktaufnahme braucht es keine ärztliche Zuweisung. Fachpersonen – Hausärzte und Hausärztinnen, Therapeut*innen etc. – können über dasselbe Portal mit Expert*innen in Kontakt treten und Fragen zur Feindiagnostik oder Medikation diskutieren.
Das ist Stepped Care Kanton Bern
Obwohl die meisten depressiven Störungen mit den heutigen Therapien gut behandelbar sind, werden mehr als die Hälfte der daran erkrankten Menschen zu spät behandelt, erhalten eine unzureichende oder überhaupt keine Therapie. «Stepped Care Kanton Bern» will diese Situation verbessern. Das gemeinsame Projekt des Bündnisses gegen Depression, der Abteilung Klinische Psychologie und Psychotherapie der Universität Bern, der Abteilung Klinische Psychologie mit Schwerpunkt Psychotherapieforschung der Universität Zürich sowie des Psychiatriezentrum Münsingen bietet eine bestmögliche Behandlung. Ob per Video, Telefon, Mail oder mittels Onlinetherapie, Stepped Care Kanton Bern verschafft in Zeiten wie jetzt Gehör und ermöglicht durch innovative Kommunikationswege einen Dialog.
