Wo finden Sie professionelle Hilfe und Unterstützung?
Ambulatorium und Krisenintervention der Psychiatrie Biel-Bienne – ein Angebot des PZM
Das psychiatrische Ambulatorium der Psychiatrie Biel bietet zeitnahe Abklärungen, Behandlungsplanungen und Behandlungen für Menschen in psychisch herausfordernden Situationen sowie mit psychischen Erkrankungen an. Die Dienstleistung umfasst Einzel- und Angehörigengespräche, Gruppensettings sowie Sozialberatungen.
Die Krisenintervention bietet Menschen in psychischen Notlagen professionelle Hilfe an einem wohltuenden Rückzugsort. Schwerpunkte der Behandlung sind die ärztliche und psychologische Beratung, Bezugspflegegepsräche sowie die Teilnahme an Gesprächsgruppen.
Ambulatorium der Psychiatrie Biel-Bienne
Krisenintervention der Psychiatrie Biel-Bienne
Krisenintervention Münsingen – ein Angebot des PZM
Auf der Kriseninterventionsstation Münsingen bieten wir Menschen in aussergewöhnlichen Lebenssituationen den Raum für eine Auszeit, Reflexion oder Klärung. Das Angebot zielt auf eine rasche Stabilisierung der akuten Symptome ab, sodass bald eine Rückkehr in den Alltag möglich ist.
Kriseninterventionsstation Münsingen
Berner Bündnis gegen Depression
Das Berner Bündnis gegen Depression ist ein kantonales Netzwerk zur Verbesserung der Versorgungs- und Lebenssituation von depressiv erkrankten Menschen und ihren Angehörigen. Auf seiner Website informiert es zu Depressionen, bietet Beratungen an und verlinkt zahlreiche Unterstützungsangebote für Kinder, Jugendliche, Erwachsene, Eltern, Angehörige, Lehrer:innen und Hausärzt:innen.
Berner Bündnis gegen Depression
Die Dargebotene Hand – Tel. 143
Die Dargebotene Hand bietet Menschen in herausfordernden Lebenslagen rund um die Uhr Unterstützung und ein offenes Ohr. Hilfe erhalten Sie telefonisch unter der Nummer 143, per Mail oder im Chat. Alle Kontaktaufnahmen erfolgen anonym und vertraulich.
Notrufnummer 147 für Kinder und Jugendliche
Kinder und Jugendliche können sich in Notfallsituationen unter der Nummer 147 melden oder sich per Chat oder Mail von Fachpersonen beraten lassen; zusätzlich ist ein Chat unter Gleichaltrigen möglich. Daneben informiert die Website 147.ch von Pro Juventute zu Themen rund um Beziehungen, Schule und Beruf, Sexualität oder Familie.
Pro Mente Sana
Bei Pro Mente Sana erhalten Sie psychosoziale und juristische Beratungen – telefonisch oder online und in jedem Fall anonym. Sie können an Kursen und Referaten zum Thema psychische Gesundheit teilnehmen oder über die «Wie geht’s dir?»-App Ihre psychische Gesundheit stärken.
Psy: Wegweiser für psychische Gesundheit im Kanton Bern
In insgesamt zwölf Sprachen finden Sie hier niederschwellig Informationen über psychische Gesundheit und regionale Hilfsangebote in Notfällen.
Psy: Wegweiser für psychische Gesundheit
Reden kann retten
Die Seite «Reden kann retten» zeigt auf, was Sie bei Suizidgedanken tun und wie Sie anderen mit Suizidgedanken helfen können. Neben Informationen, Gesprächstipps und Berichten von Betroffenen verlinkt «Reden kann Retten» Beratungsangebote und -adressen für Betroffene, Nahestehende und Hinterbliebene.
Selbsthilfe BE
Selbsthilfe BE ist Anlaufstelle und Drehscheibe für die gemeinschaftliche Selbsthilfe im Kanton Bern. In ihren vier Beratungszentren in Bern, Thun, Biel und Burgdorf bietet sie dazu verschiedene kostenlose Dienstleistungen an. Auf ihrer Website können Sie zudem nach einer passenden Selbsthilfegruppe suchen.
Stepped Care Kanton Bern – ein Angebot des PZM
Stepped Care bietet eine niederschwellige Kontaktaufnahme für Menschen, die sich depressiv fühlen. Hier erhalten Sie Unterstützung in Form von Gesprächen oder Informationen über die Erkrankungen und können abklären, ob eine Weiterweisung oder Therapie sinnvoll wäre. Die Gespräche finden vor Ort, per Telefon oder Videocall statt.
Stiftung Berner Gesundheit
Die Stiftung Berner Gesundheit berät, informiert und unterstützt zu den Themen Gesundheitsförderung und Prävention, Sexualpädagogik sowie Suchtberatung und -therapie. Sie führt vier regionale Zentren in Bern-Mittelland, Emmental-Oberaargau, Berner Jura-Seeland und Berner Oberland sowie zahlreiche Standorte im ganzen Kanton Bern.
